عمل مهروس صفار البيض بالزبادي للرضع

مقادير مهروس صفار البيض بالزبادي للرضع

يمكنكِ إدخال هذه الوصفة في طعام طفلكِ من سن 9 أشهر.

بيضة

½ كوب (100 جم) زبادي

طريقة تحضير مهروس صفار البيض بالزبادي للرضع

اسلقي البيضة جيدًا، ثم أزيلي البياض.

في وعاء صغير، ضعي صفار البيض واهرسيه جيدًا، ثم أضيفي إليه الزبادي، وقلبي جيدًا، ثم قدميه لطفلكِ.

لا تضعي الملح أو السكر في وجبات طفلكِ، حتى لا يستسيغ الأطعمة المحلاة أو المالحة فيرفض أي طعام آخر.