إزاى تحمى شعرك من الشمس فى الطقس الحار

مع حلول فصل الصيف وارتفاع حرارة الطقس يتأثر الشعر كثيرا بعوامل الحرارة ما يزيد من جفافه وهيشانه، وهى عوامل تزيد فرص إصابته بالتقصف.

ويتأثر مظهر الشعر كثيرا فى فصل الصيف لذا تحرص الفتيات على زيادة خطوات العناية به لحمايته من حرارة الشمس فى الصيف.

إزاي تحمى شعرك من حرارة الشمس فى الصيف

وتقول نادية محمد خبيرة التجميل، إن حماية الشعر من حرارة الشمس تعتبر مهمة للحفاظ على صحته وجماله، وهناك بعض النصائح والإجراءات التي يمكن اتباعها لحماية الشعر من أضرار الشمس، منها:-

استخدام واقي الشمس للشعر، ومنتجات الحماية، حيث يجب استخدام رذاذات ومرطبات تحتوي على واقي من أشعة الشمس مخصصة للشعر، مع تجديد الحماية حيث يجب إعادة تطبيق المنتج بعد السباحة أو التعرق.ارتداء القبعات والأوشحة، حيث يجب ارتداء قبعة واسعة الحواف لتغطية الشعر وحمايته من الأشعة فوق البنفسجية، وأيضا استخدام أوشحة خفيفة لحماية الشعر دون التأثير على تسريحتك.تجنب التعرض المباشر للشمس، حيث يجب البقاء في الظل قدر الإمكان، خاصة في أوقات الذروة عندما تكون أشعة الشمس أكثر حدة، أة تجنب التعرض للشمس بين الساعة 10 صباحا و4 مساء.استخدام المنتجات المرطبة والمغذية، مثل استخدام شامبو وبلسم مرطب للحفاظ على رطوبة الشعر، وتطبيق أقنعة الشعر المغذية مرة أسبوعيا لتقوية الشعر وحمايته. ازاى تحمى شعرك من حرارة الشمس التغذية السليمة، حيث شرب الماء للحفاظ على ترطيب الجسم بشرب كميات كافية من الماء، وتناول غذاء متوازن يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر.التقليل من استخدام الأدوات الحرارية، مثل المجفف ومكواة الشعر، وإذا كان لابد من استخدامها، يفضل استخدام واقي حراري للشعر.قص الأطراف المتقصفة بانتظام، للتخلص من الأطراف المتقصفة والمتضررة من الشمس.الحماية أثناء السباحة، مثل ارتداء قبعة السباحة لحماية الشعر من الكلور وأشعة الشمس، وشطف الشعر بالماء العذب قبل وبعد السباحة لتقليل امتصاص الكلور والملح.استخدام الزيوت الطبيعية، حيث يجب تطبيق الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرجان لحماية الشعر وتغذيته.

واضافت أنه لحماية الشعر من حرارة الشمس، من المهم استخدام المنتجات المناسبة، وتبني عادات صحية تحمي وتغذي الشعر، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس قدر الإمكان، وباتباع هذه النصائح، يمكن الحفاظ على صحة وجمال الشعر حتى في الأيام المشمسة.