طريقه عمل سلطه التونه بطريقه سهله وسريعه

سلطة التونة هي وصفة بسيطه وتتميز هذه السلطة بسهولة تحضيرها وتنوع طرق تقديمها، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة أو وجبة سريعة. بالإضافة إلى ذلك، فإنها غنية بالبروتينات والعناصر الغذائية الأساسية . 

 المكونات:

1 علبة تونة معلبة (مصفاه)
2-3 ملاعق كبيرة من الزبادي اليوناني او الزبادي العاديه 
عصير ليمونة واحدة
1/4 كوب من الخيار المقطع إلى مكعبات صغيرة
1/4 كوب من الطماطم المقطعة إلى مكعبات صغيرة
2 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر المفروم
ملح وفلفل أسود حسب الرغبه
خس مفروم (اختياري)

طريقه التحضير:

في وعاء، قومي بمزج التونة المصفاة مع الزبادي وعصير الليمون.
أضيفي الخيار، والطماطم، والبصل الأخضر المفروم، وامزجي المكونات جيدًا.
قومي بوضع بالملح والفلفل حسب الذوق.
قدمي السلطة في طبق التقديم وزينيها بالخس المفروم
( حسب الرغبه ) .