تعرفي على وصفات طبيعية لجمال بشرتك

في عالم الجمال والعناية بالبشرة، يبحث الكثيرون عن الوصفات الطبيعية التي تمنح البشرة إشراقًا وشبابًا دون الحاجة إلى استخدام المنتجات الكيميائية، في هذا السياق، تقدم أخصائية التغذية د. مروة الشربيني، مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تمنح بشرتك الجمال اللازم. 

وصفة اللبان الدكر والأرز:
المكونات:
ثلاث ملاعق كبيرة من اللبان الدكر
ثلاث ملاعق كبيرة من الأرز
كوب من الماء لكل منهما
 

طريقة التحضير:
1. انقعي اللبان الدكر في كوب من الماء لمدة ليلة كاملة، وكذلك الأرز في كوب آخر من الماء.
2. صفي الماء من اللبان الدكر والأرز وضعيهما في بخاخة واحفظيها في الثلاجة.
3. استخدمي هذا المحلول على وجهك صباحًا ومساءً لمدة خمس دقائق، ثم اغسلي وجهك.

الثلج وماء الورد:
قومي بتجميد مكعبات من الماء وضعيها في الفريزر.
استخدمي هذه المكعبات بحركات دائرية على وجهك ويديك صباحًا ومساءً.
بعد استخدام الثلج، ضعي ماء الورد على وجهك للحصول على بشرة مشدودة ونضرة.